Yoga voor het goede doel

Dit yogaseizoen gaat de opbrengst van iedere eerste donderdag in de maand naar een goed doel. De eerste vier maanden doen we yoga voor een doel dicht bij huis: de voedselbank Nijmegen. Doe iets goeds voor jezelf en je omgeving! Je bent van harte welkom, met of zonder yoga ervaring. Donderdagavond van 20.00-21.00 uur in Yogacentrum Anahata. Aanmelden kan via het contacformulier.

Yoga met Tessa

Yoga betekent verbinding of vereniging. Kundalini Yoga is een duizenden jaren oude levenswijze die lichaam, geest en ziel verenigt en jezelf met je omgeving in verbinding en harmonie brengt. In de lessen is er aandacht voor assanas (lichaamshoudingen), pranayama (ademhalingstechnieken), meditatie, mantras (meditatiewoorden) en diepe onstspanning. Iedere les heeft een ander thema en bevat andere oefeningen, soms heel dynamisch en fysiek uitdagend, soms meer bezinnend en meditatief. Door het beoefenen

Start nieuw yogaseizoen

Donderdag 29 augustus starten weer de reguliere yogalessen op donderdagavond in Yogastudio Anahata. De lessen vinden plaats van 20.00-21.30 uur. Zit je vol goede voornemens om het relaxte vakantiegevoel ook na de vrije weken vast te houden? Kom dan eens langs voor een proefles en kijk wat kundalini yoga voor jou kan betekenen. Aanmelden voor een proefles kan via tklomberg@gmail.com. De eerste les van het nieuwe seizoen is dezelfde als

Open dag Anahata

Op zondag 31 augustus zet Yogastudio Anahata haar deuren open. Helaas kan ik er zelf niet bij zijn om een proefles te geven, maar je kunt wel kennismaken met mijn collega’s en diverse yogastijlen. Wil je een keer een proefles bij mij volgen? Neem dan gerust contact met me op via tklomberg@gmail.com.